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Aliments rassasiants et faibles en calories : les meilleurs choix pour votre régime
Manger moins ne garantit pas toujours la perte de poids, surtout si la faim persiste entre les repas. Certains aliments affichent un faible nombre de calories tout en procurant une sensation de satiété durable, contrairement à des aliments pourtant riches …
Le meilleur granola pour la santé : sélection des options les plus saines
Un granola marqué « riche en fibres » peut contenir trois fois plus de sucre qu’une barre chocolatée. Certaines marques remplacent l’avoine par des céréales soufflées, moins rassasiantes et plus pauvres en nutriments. Malgré la promesse santé, les listes d’ingrédients …
Beurre de cacahuète vs fromage à la crème : lequel est le plus sain ?
Deux aliments, deux univers, une même promesse : éveiller nos papilles et nourrir nos débats sur la santé. Le beurre de cacahuète contient en moyenne deux fois plus de protéines que le fromage à la crème, mais aussi davantage de …
Robot cuiseur: les plus vendus en France en 2025
En 2025, trois fabricants concentrent près de 70 % des ventes de robots cuiseurs en France, avec une gamme de prix variant du simple au double selon les fonctionnalités intégrées. Certains modèles, initialement réservés à la grande distribution, enregistrent désormais …